Sprawdź najnowsze Newsy
previous arrow
next arrow
Shadow
Slider
Witajcie !

Naszą misją jest uświadomienie jak największej liczbie osób, jakie znaczenie ma dla nas zdrowie. Tym blogiem chcemy pomóc wszystkim osiągnąć marzenia związane z własną sylwetką oraz ze zdrowiem fizycznym i psychicznym.

O ZAŁOŻYCIELU:

Nazywam się Marcel i od dziecka moją największą pasją jest sport. W pewnym momencie zacząłem zastanawiać się, jakie znaczenie ma dla ludzkiego organizmu żywienie i jaki wpływ na zdrowie i osiągnięcia sportowe ma psychika. Kończąc wiele kursów, czytając książki i inne publikacje, uświadomiłem sobie, że zdrowie jest fundamentem całego naszego życia, a jednak ludzie nie zdają sobie sprawy z jego wartości. Dlatego ja i mój zespół chcielibyśmy uświadomić wszystkim wartość zdrowia i pomóc jak największej liczbie osób je utrzymać poprzez aktywność fizyczną, świadome odżywianie i odpowiednie podejście do siebie i świata. A ponieważ każdy powinien czuć się dobrze w swoim ciele, pomożemy wszystkim osiągnąć wymarzoną sylwetkę!

CO DLA WAS JESZCZE

PRZYGOTOWALIŚMY?


Zależy nam na jak najbardziej holistycznym i naturalnym podejściu do zdrowia.

Dlatego też przygotowaliśmy dla Was artykuły na temat zdrowia, treningów i dietetyki.

Dodatkowo próbujemy dla Was różne przepisy kulinarne.

Opracowaliśmy również kilka kalkulatorów, które ułatwią Wam zaplanowanie drogi do celu.

Możecie również skorzystać z naszej oferty indywidualnej, zarówno online jak i stacjonarnie.

Miłego czytania !!!

NAJNOWSZE WPISY

przyzwyczajenia Food vector created by macrovector - www.freepik.com

Pięć przyzwyczajeń,
które utrudniają odchudzanie

Nadszedł nowy rok, a nawet nowa dekada, a co za tym idzie, wielu z nas stworzyło sobie listę postanowień na nowy rok. Z badań wynika, że nawet 80% populacji deklaruje, że ma jakieś postanowienia lub cele noworoczne...

Food photo created by lifeforstock - www.freepik.com

Płatki owsiane.
Dlaczego nie powinieneś ich jeść na śniadanie??

Płatki owsiane przyjęły się bardzo mocno w zdrowej diecie nie tylko w Polsce, ale praktycznie na całym świecie. Ten, kto próbował schudnąć lub stosował się do różnego rodzaju diet na pewno natknął się na klasyczne śniadanie, którym była owsianka w różnych formach...

Follow by Email
LinkedIn
Share
Instagram